Le légionnaire était constamment exercé aux armes, au pas militaire, au saut, à la course, à la natation, au maniement de la lance, du javelot, de l’épée, etc., mais aussi à différents métiers, à la construction, à la charpente, au terrassement, à la maçonnerie, etc..

Le légionnaire était vêtu d'une tunique de couleur rouge foncé, d'un sagum, manteau court de même couleur, d'une sorte de caleçon étroit descendant jusqu'au milieu de la jambe, de caligae, sandales cloutées en cuir épais, attachées par des courroies à la jambe.

Les armes défensives du légionnaire étaient la cuirasse, le bouclier rectangulaire appelé scutum, le casque, et des jambières.

Les armes offensives du légionnaire étaient le gladius, épée courte et forte, la hasta, lance et pique à la fois, et le pilum, un fort javelot long de près d'un mètre, pesant environ un kilo, qui se plantait profondément dans les boucliers.

Le légionnaire portait sur une fourche quatre piquets pour dresser la tente, des pieux pour fortifier le camp, quelques ustensiles, une hache, une scie ou une bêche, et, au bout d'un bâton, quinze jours de vivres : du pain dur, de la viande salée, de la farine, du lard, et un petit cruchon de vinaigre pour mettre dans l'eau de la boisson..